čtvrtek 1. září 2016

ŠKOLENÍ NOVÝCH LEKTOREK 2017


Fit s Mimi na těle
indoor/outdoor 

cvičení s dětmi na těle v šátku či ergonomickém nosítku systémem Mamajóga“


 Školení lektorek leden 2017




Kdy: 1. část 7. – 8. 1. 2017 (sobota, neděle)

          2. část 28. – 29. 1. 2017 (sobota, neděle)

          
Kde: Studio Mamajóga (Ostružnická 10, Olomouc)

Cena: 3 950 Kč

Obsah školení:

· Správné a bezpečné úvazy dětí v šátku vhodné pro cvičení
· Výběr vhodného ergonomického nosítka pro cvičení a jeho              nastavení
· Cvičení po porodu krok za krokem (zásady správného
  postupného posilování celého těla v závislosti na způsobu porodu,   břišní diastáze a jak ji diagnostikovat)
· Využití metody Balantes v programu Fit s Mimi na těle  (aktivace   pánevního dna, správné a efektivní dýchání, stabilizace lopatky,       posílení hlubokého stabilizačního systému páteře)
·Taneční část lekce (zásobník cviků, tvorba choreografie)
· Zapojení jógy v systému Fit s Mimi na těle: Jóga s dětmi na těle –   zásobník cviků
· Kompenzační cvičení pro zdravá záda na závěr lekce
· Lekce v přírodě - Fit s Mimi na těle outdoor
· Praktický nácvik vedení lekcí + závěrečné zkoušky

Účastníci obdrží: 
  • certifikát opravňující k vedení lekcí Fit s Mimi na těle systémem Mamajóga (třikrát do roka je třeba přijet na workshop sdružující lektorky tohoto cvičebního programu, konzultace a poradenství v oblasti vedení lekcí, novinky v oblasti fitness, konzultace je možná také individuálně)
  • školící materiály: cd s hudbou, zásobníky cviků pro jednotlivé části lekcí
  • propagace lektora na stránkách mamajoga.cz a blogu Fit s mimi na těle
  • věrnostní program Mamajóga pro lektory (stálá sleva na nákup v našem e-shopu) + slevy a dárky pro vaše klientky
  • Možnost vést lekce v našem Studiu, podpora při vedení lekcí na jiném místě.


Rezervace + info: 
teri.hyskova@gmail.com, 721 224 164

Maximální kapacita účastníků je 8 maminek a dětí!






obchůdek a cvičírna

Studio Mamajóga: centrum pro těhotné, maminky s miminky a batolátky i širokou veřejnost. V našem studiu najdete dva sály na cvičení a malý obchůdek s potřebami pro moderní zdravé přebalování a nošení dětí.